Psicoanalista en Madrid
Psicoanalista en Madrid y online
Helena Trujillo · Psicóloga y psicoanalista.
Un espacio de escucha para comprender aquello que te preocupa, se repite o produce malestar.
Consulta presencial en Madrid (Argüelles) y online.
Soy Helena Trujillo, psicóloga y psicoanalista. Desde el año 2000 trabajo en consulta privada, acompañando a personas y parejas en diferentes momentos de su vida. Mi orientación es psicoanalítica y mi trabajo parte de la escucha de cada persona y de su historia particular.
Más de 26 años de práctica clínica y formación psicoanalítica permanente desde 1997.
No siempre sabemos explicar aquello que nos lleva a consultar.
A veces aparece ansiedad, angustia o tristeza. Otras veces son las relaciones, el trabajo, el deseo o situaciones que se repiten y no conseguimos comprender.
El psicoanálisis ofrece un espacio de escucha en el que cada persona puede poner en palabras aquello que le sucede y construir un recorrido propio.
La consulta se desarrolla presencialmente en Madrid y también mediante modalidad online cuando las circunstancias lo requieren.
¿Cuándo puede ser el momento de consultar?
Puedes estar atravesando:
- ansiedad o angustia
- tristeza o desánimo
- problemas de pareja
- dificultades en tus relaciones
- conflictos familiares
- problemas relacionados con la sexualidad y el deseo
- celos o infidelidad
- dificultades laborales
- una separación o ruptura
- una situación que se repite y no consigues comprender
- un momento de cambio en tu vida
Ansiedad y angustia
Cuando el malestar resulta difícil de comprender o sostener.
Relaciones
Pareja, vínculos familiares o conflictos que se repiten.
Trabajo
Bloqueos, cambios importantes o dificultades laborales.
Comprender lo que sucede
Cuando el deseo de conocerse mejor lleva a iniciar un proceso analítico.
Ten en cuenta esto:
- No hace falta estar enfermo para consultar a un psicólogo o psicoanalista, todas las personas deberían poder hacerlo. Los psicoanalistas estamos cualificados por nuestra formación para entender de qué nos está hablando el paciente cuando se expresa en la sesión. Nunca es lo que parece, porque lo que verdaderamente nos afecta a cada uno no se manifiesta tal cual.
- El psicoanalista sabe escuchar nuestro inconsciente, sabe lo que te está pasando aunque no te diga nada, sabrá esperar el momento apropiado para decirte lo que necesitas escuchar cuando lo puedas escuchar.
- Los psicoanalistas somos profesionales en formación continua y en psicoanálisis permanente, nuestra labor es ayudarte a conectar con tu parte inconsciente.
- Las interpretaciones que se producen en las sesiones de terapia te ayudan a expresarse de otra manera y te van liberando de tus síntomas y malestares. A veces no sabes qué quiere decir, pero algo ha hecho «click» en tu mente y se van a ver los efectos.
- Cuando el psicoanalista te habla, habla a tu inconsciente, porque es tu inconsciente lo que escucha.
- El método psicoanalítico no le dice a nadie cómo tiene que vivir, pero le señala a cada uno qué te impide vivir.
- Nuestras consultas se ofrecen en idioma castellano (español), también disponemos de terapeutas que le pueden atender en francés e inglés.
¿Cómo es el psicoanálisis?
El psicoanálisis ofrece un espacio para hablar de aquello que nos sucede y poder escucharlo de otra manera.
No se trata únicamente de buscar soluciones rápidas a un problema concreto. El trabajo analítico permite explorar los pensamientos, deseos, conflictos y formas de relación que participan en aquello que nos hace sufrir.
A través de la palabra y de la relación con el psicoanalista, pueden aparecer aspectos de nuestra historia que ayudan a comprender por qué determinadas situaciones se repiten y qué posibilidades existen para transformarlas.
PSICOANÁLISIS INDIVIDUAL
Un espacio para trabajar sobre aquello que te preocupa, tus relaciones, conflictos, angustias y situaciones que se repiten.
PAREJAS
Para parejas que atraviesan crisis, conflictos, infidelidades, dificultades sexuales, pérdida del deseo o problemas que se repiten.
PROFESIONALES
Psicoanálisis personal y supervisión para psicólogos y otros profesionales.
SESIONES ONLINE
El psicoanálisis puede realizarse también mediante sesiones online. La distancia geográfica no impide construir un espacio de escucha y trabajo cuando existe un encuadre adecuado y una continuidad en las sesiones.
¿Te preocupa el presupuesto económico? Puedes tener más información sobre mis honorarios y cómo organizamos el trabajo de la consulta aquí.
Te ofrecemos terapia presencial en Madrid y por videollamada
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Móvil: +34 626673322
¿Por qué Helena Trujillo?
Una práctica clínica sostenida en el tiempo
Mi formación psicoanalítica comenzó en 1997 en la Escuela de Psicoanálisis y Poesía Grupo Cero.
Desde el año 2000 ejerzo profesionalmente en consulta privada, primero en Málaga y luego en Madrid, y mantengo una formación clínica permanente.
Además del trabajo en consulta, desarrollo una actividad continuada de divulgación mediante conferencias, publicaciones, entrevistas, radio, televisión y medios digitales. También soy profesora de la Escuela de Psicoanálisis Grupo Cero en Madrid.
Breve cronología
1997 — Inicio de formación psicoanalítica
2000 — Inicio de práctica profesional
26 años — De práctica clínica
+600 — Conferencias y actividades de divulgación
Más allá de la consulta
Libros, conferencias y divulgación del psicoanálisis. Además del trabajo clínico, desarrollo una labor continuada de divulgación mediante libros, conferencias, entrevistas y vídeos.
Ver los libros de Helena Trujillo
Accede al canal youtube de Helena Trujillo, más de 1800 vídeos gratis sobre psicoanálisis.
¿Dónde puedes encontrarme?
Consulta presencial en Madrid
Calle Princesa, 68 C.P. 28008 Madrid (Metro Argüelles)
La consulta se encuentra en una zona céntrica de Madrid y está bien comunicada mediante transporte público. Cerca del Intercambiador de Moncloa y Metro Argüelles. Líneas de Autobús. Aparcamientos cercanos.
¿Puedes comenzar un psicoanálisis aunque vivas fuera de Madrid?
Sí. La consulta online permite realizar las sesiones aunque residas en otra ciudad o país. En la primera entrevista podemos valorar tu situación y las condiciones para iniciar el trabajo.
Solicitar una primera entrevista
La primera entrevista permite hablar de aquello que te lleva a consultar y valorar conjuntamente cómo iniciar el trabajo.
Teléfono o WhastApp +34 626673322
Motivos más frecuentes de consulta al psicólogo o psicoanalista:
Depresión
La depresión mayor es el trastorno mental más frecuente a nivel mundial junto con los trastornos vinculados a la ansiedad. No solemos identificarlos como tal, pero lo reconocerás porque ya no te interesan las mismas cosas que antes, te falta energía, te cuesta pensar en el futuro…
Ansiedad y Angustia
La angustia funciona como una señal de la mente y del cuerpo que avisa al individuo de la proximidad de algo, real o imaginario, que es sentido como un peligro. Sus manifestaciones más claras son los ataques de angustia, la ansiedad crónica, el estrés y el insomnio.
Trastornos obsesivos
Una de las características principales de los pacientes con TOC es la presencia de pensamientos intrusivos totalmente absurdos, pero que no pueden evitar. Los pacientes acaban desarrollando actos obsesivos y rituales relacionados con la tendencia a culparse y reprocharse cosas.
Alteraciones del pensamiento
Alteraciones del lenguaje, ideas delirantes, dificultades en la convivencia, comportamientos inadaptativos.
Adicciones y trastornos por consumo de sustancias
Uno puede ser adicto a cualquier cosa: persona, juego, sustancia, situación… Las adicciones pueden afectar de forma significativa la vida de la persona y malograr sus relaciones con los demás. Podemos ayudarte.
Problemas en las relaciones de pareja
Muchas relaciones de pareja se convierten en un campo de batalla que genera gran insatisfacción en los miembros de la pareja. Problemas de comunicación, celos, falta de deseo sexual, infidelidad, etc… La terapia puede ayudaros a reenfocar la situación.
Fobias o miedos
En general, las fobias y miedos son un mecanismo que desarrollamos para evitar el desarrollo de la angustia. Evitamos ciertos objetos, personas o situaciones y con ello evitamos la angustia, pero detrás se esconde el verdadero problema.
Alteraciones del comportamiento
Las manifestaciones del comportamiento pueden ser manifestaciones de conflictos intrapsíquicos que el sujeto desconoce y que acaban afectándole profundamente su desarrollo personal y profesional.
HORARIOS DE CONSULTA
Horarios de atención de las 8:00 horas a 21:00 h. (hora española) de lunes a viernes. Sábados de 9 a 14 hs. según disponibilidad. En el caso que necesitara un horario diferente póngase en contacto conmigo.
Si te postran diez veces, te levantas, otras diez, otras cien, otras quinientas.
Almafuerte
No han de ser tus caídas tan violentas ni tampoco por ley han de ser tantas.