Psicoanálisis para expatriados
Psicoanálisis online para expatriados
Un espacio de escucha en español, estés donde estés.
Vivir en otro país puede ser una experiencia enriquecedora, pero también puede poner en juego dificultades que no siempre aparecen al principio.
El cambio de país puede implicar alejarse de la familia y de las personas conocidas, adaptarse a nuevas costumbres, trabajar en otro idioma, construir nuevas relaciones o afrontar una forma diferente de vivir y de relacionarse.
A veces, después de un tiempo fuera, aparecen sentimientos de soledad, angustia, tristeza, desorientación o insatisfacción que no desaparecen simplemente porque las circunstancias externas hayan cambiado.
El psicoanálisis online permite disponer de un espacio de escucha en español desde cualquier lugar.
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Cuando vivir fuera empieza a pesar
No todas las dificultades relacionadas con la migración tienen que ver directamente con la adaptación al nuevo país.
A veces descubrimos que determinados conflictos nos acompañan allí donde vamos.
Podemos cambiar de ciudad, de trabajo o de país y, sin embargo, algunas dificultades continúan apareciendo en nuestras relaciones, en nuestra manera de trabajar, en nuestros vínculos o en nuestra forma de afrontar los cambios.
La consulta puede ser un espacio para detenerse y poder hablar de aquello que está sucediendo.
Puede ser especialmente útil si estás atravesando:
- soledad o sensación de aislamiento;
- ansiedad o angustia;
- tristeza o desánimo;
- dificultades para establecer nuevas relaciones;
- problemas de pareja;
- conflictos familiares a distancia;
- dificultades laborales;
- problemas relacionados con el deseo y la sexualidad;
- dificultades de adaptación;
- una separación o ruptura;
- dudas sobre permanecer en el extranjero o regresar;
- una etapa de cambios importantes;
- situaciones que se repiten y no consigues comprender.
No es necesario tener un diagnóstico ni saber exactamente qué te ocurre para solicitar una primera entrevista.
¿Por qué consultar en tu propio idioma?
Cuando vivimos lejos de nuestro país podemos desenvolvernos perfectamente en otro idioma y, sin embargo, necesitar un espacio en nuestra lengua materna para hablar de determinadas experiencias.
El idioma no es solamente una herramienta de comunicación. También está ligado a nuestra historia, nuestros recuerdos, nuestros vínculos y nuestra manera de expresar lo que sentimos.
Realizar un proceso de psicoanálisis en español puede facilitar que puedas hablar con libertad de aquello que te preocupa, incluso cuando tu vida cotidiana se desarrolla en otro idioma.
Una mirada psicoanalítica sobre la experiencia de vivir fuera
El psicoanálisis no entiende las dificultades de una persona únicamente como consecuencia de las circunstancias externas.
Mudarse de país puede ser el desencadenante de preguntas y conflictos que tienen también una historia personal.
¿Qué buscamos cuando nos vamos?
¿Qué dejamos atrás?
¿Qué esperamos encontrar?
¿Por qué algunas dificultades se repiten aunque cambiemos de lugar?
¿Qué sucede con nuestros vínculos cuando estamos lejos?
Estas preguntas no tienen una respuesta general. El trabajo analítico parte de la historia particular de cada persona y de aquello que trae a consulta.
Españoles que viven en el extranjero
La consulta online puede ser una opción para españoles que viven fuera de España y desean realizar un proceso de psicoanálisis en español.
También puede ser útil para personas que han iniciado su proceso en Madrid y posteriormente se han trasladado a otro país y desean mantener la continuidad del trabajo.
No es necesario encontrarse en una situación de crisis para consultar. A veces el deseo de comprender mejor lo que nos sucede es suficiente para iniciar una primera entrevista.
También para personas de otros países
La consulta está abierta igualmente a personas hispanohablantes que viven fuera de su país de origen y desean realizar un proceso de psicoanálisis en español.
La modalidad online permite trabajar desde diferentes ciudades y países sin necesidad de desplazarse a Madrid.
Si resides fuera de España, podemos hablar de tu situación en la primera entrevista y valorar las condiciones necesarias para realizar las sesiones.
¿Cómo son las sesiones online?
Las sesiones se realizan mediante videollamada, en el horario previamente acordado.
Para poder realizar el trabajo es importante disponer de:
- una conexión estable a Internet;
- un dispositivo con cámara y sonido;
- un espacio privado;
- tranquilidad y ausencia de interrupciones durante la sesión.
La confidencialidad es una condición fundamental del trabajo. Por ello, es importante realizar la sesión desde un lugar en el que otras personas no puedan escuchar la conversación.
Honorarios: 120 € por consulta.
La frecuencia de las sesiones se acuerda en función de cada proceso.
[Más información sobre psicoanálisis online]
Sobre Helena Trujillo
Soy Helena Trujillo, psicóloga y psicoanalista.
Mi formación psicoanalítica comenzó en 1997 en la Escuela de Psicoanálisis y Poesía Grupo Cero.
Desde el año 2000 ejerzo profesionalmente en consulta privada y mantengo una formación clínica permanente.
Además de mi actividad en consulta, he desarrollado durante años una amplia labor de divulgación del psicoanálisis mediante conferencias, cursos, entrevistas, radio, televisión y medios digitales.
Actualmente trabajo presencialmente en Madrid y mediante consulta online.
Preguntas frecuentes
¿Puedo comenzar un psicoanálisis si vivo en otro país?
Sí. La consulta online permite realizar las sesiones desde diferentes ciudades y países. En la primera entrevista podemos valorar tu situación y las condiciones para comenzar el trabajo.
¿Tengo que ser español para consultar?
No. La consulta está dirigida a personas que desean realizar un proceso de psicoanálisis en español, independientemente de su nacionalidad.
¿Puedo consultar si llevo muchos años viviendo fuera de España?
Sí. No es necesario que el traslado sea reciente. Las dificultades pueden aparecer en diferentes momentos de la experiencia migratoria.
¿Puedo continuar online un proceso que comencé presencialmente?
La modalidad online puede permitir mantener la continuidad del trabajo cuando una persona se traslada a otra ciudad o país. Podemos valorar cada situación individualmente.
¿Cuánto cuesta la consulta?
Los honorarios son de 120 € por consulta.
¿Con qué frecuencia se realizan las sesiones?
La frecuencia se acuerda en función de cada proceso y forma parte del encuadre del trabajo analítico.
¿Puedo consultar aunque no sepa exactamente qué me ocurre?
Sí. No es necesario llegar a la primera entrevista con una explicación cerrada de lo que te sucede.
Primera entrevista
Si vivir fuera de tu país está haciendo aparecer preguntas, conflictos o un malestar que quieres comprender, puedes solicitar una primera entrevista.
Será un espacio para hablar de aquello que te lleva a consultar y valorar conjuntamente si iniciar un proceso de psicoanálisis.
Solicitar una primera entrevista
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Helena Trujillo
Psicóloga y psicoanalista
Consulta presencial en Madrid · Psicoanálisis online