Psicoanálisis Online
El psicoanálisis es una herramienta para la vida.
Psicoanálisis online
Un espacio de escucha, estés donde estés.
Helena Trujillo · Psicóloga y psicoanalista
El psicoanálisis puede realizarse también mediante sesiones online. La distancia geográfica no impide construir un espacio de escucha y trabajo cuando existe un encuadre adecuado y una continuidad en las sesiones.
Trabajo con personas que viven fuera de Madrid, en otras ciudades o en otros países y desean iniciar o continuar un proceso de psicoanálisis sin necesidad de desplazarse.
Las sesiones se realizan por videollamada, manteniendo la privacidad y las condiciones necesarias para el trabajo analítico.
¿Cuándo puede ser útil un psicoanálisis online?
No siempre llegamos a consulta sabiendo exactamente qué nos sucede. A veces existe un malestar concreto; otras, la sensación de que algo en nuestra vida no funciona como quisiéramos.
Puedes estar atravesando:
- ansiedad o angustia;
- tristeza o desánimo;
- dificultades en las relaciones;
- problemas de pareja;
- conflictos familiares;
- dificultades relacionadas con la sexualidad y el deseo;
- celos o infidelidad;
- conflictos laborales;
- una separación o ruptura;
- una etapa de cambios importantes;
- situaciones que se repiten y no consigues comprender.
No es necesario tener un diagnóstico ni saber exactamente qué quieres trabajar para solicitar una primera entrevista.
La consulta puede comenzar precisamente con la posibilidad de poner en palabras aquello que te está sucediendo.
¿En qué consiste el psicoanálisis online?
El trabajo psicoanalítico ofrece un espacio para hablar y poder escuchar de otra manera aquello que nos ocurre.
No se trata únicamente de encontrar una solución rápida a un problema concreto. El trabajo analítico permite explorar pensamientos, deseos, conflictos, relaciones y formas de actuar que pueden estar participando en nuestro malestar.
A través de la palabra y de la relación con el psicoanalista, pueden aparecer aspectos de nuestra historia que ayudan a comprender por qué determinadas situaciones se repiten y qué posibilidades existen para transformarlas.
Cada persona tiene una historia diferente. Por eso el trabajo no parte de una fórmula general, sino de aquello que cada sujeto trae a consulta.
¿El psicoanálisis online es adecuado para mí?
La consulta online puede ser una buena opción si:
- vives fuera de Madrid;
- resides en otra ciudad o país;
- viajas o cambias de residencia con frecuencia;
- prefieres realizar las sesiones desde tu propio espacio;
- has comenzado un proceso presencial y necesitas continuarlo a distancia;
- quieres iniciar un psicoanálisis con un profesional que no se encuentra en tu lugar de residencia.
La modalidad online permite mantener una continuidad en el trabajo cuando la distancia hace difícil la consulta presencial.
La primera entrevista permite conocer tu situación y valorar conjuntamente si esta modalidad de trabajo es adecuada para ti.
¿Cómo son las sesiones online?
Las sesiones se realizan mediante videollamada, en el horario previamente acordado.
Para realizar una sesión es importante disponer de:
- una conexión estable a Internet;
- un ordenador, tableta o teléfono;
- un espacio privado y tranquilo;
- el tiempo necesario para poder hablar sin interrupciones.
La privacidad es especialmente importante. Es recomendable realizar la sesión desde un lugar en el que otras personas no puedan escuchar la conversación.
Duración de la consulta: [indicar aquí la duración que utilizas habitualmente].
Honorarios: 120 € por consulta.
La frecuencia de las sesiones se acuerda en función de cada proceso. La regularidad forma parte del encuadre y permite sostener el trabajo analítico.
Psicoanálisis online desde otros países
La consulta online permite trabajar con personas que viven fuera de España y desean realizar su proceso en español.
También puede ser una opción para quienes se trasladan a otro país después de haber iniciado un trabajo presencial en Madrid y desean mantener la continuidad del proceso.
Si resides en otro país, podemos hablar de tu situación en la primera entrevista y valorar las condiciones necesarias para realizar las sesiones online.
Psicoanálisis Online para Expatriados
Consulta online para parejas
También es posible realizar sesiones de pareja online.
Una pareja puede consultar cuando atraviesa una crisis, dificultades de comunicación, infidelidad, celos, pérdida del deseo, problemas sexuales, distanciamiento o conflictos que se repiten.
El trabajo se orienta desde el psicoanálisis, atendiendo a la particularidad de cada relación y a aquello que está sucediendo entre ambos.
[Más información sobre psicoanálisis y terapia de pareja]
Una trayectoria dedicada al psicoanálisis
Mi formación psicoanalítica comenzó en 1997 en la Escuela de Psicoanálisis y Poesía Grupo Cero.
Desde el año 2000 ejerzo profesionalmente en consulta privada y mantengo una formación clínica permanente.
A lo largo de estos años he desarrollado también una amplia actividad de divulgación del psicoanálisis mediante conferencias, cursos, entrevistas, radio, televisión y medios digitales.
Actualmente trabajo en consulta presencial en Madrid y mediante sesiones online.
Preguntas frecuentes
¿Puedo comenzar un psicoanálisis aunque viva fuera de Madrid?
Sí. La consulta online permite realizar las sesiones aunque residas en otra ciudad o país. En la primera entrevista podemos valorar tu situación y las condiciones para iniciar el trabajo.
¿Puedo hacer psicoanálisis online desde otro país?
Sí, siempre que las condiciones de la consulta y la normativa aplicable permitan realizar las sesiones. Si resides fuera de España, puedes consultar tu situación antes de comenzar.
¿Las sesiones online tienen el mismo precio que las presenciales?
Sí. Los honorarios son de 120 € por consulta.
¿Con qué frecuencia se realizan las sesiones?
La frecuencia se acuerda en función de cada proceso. La regularidad de las sesiones forma parte del encuadre del trabajo analítico.
¿Puedo continuar online si me traslado de ciudad o de país?
Sí. La modalidad online puede permitir mantener la continuidad de un proceso que se inició presencialmente.
¿Qué necesito para realizar una sesión?
Una conexión estable a Internet, un dispositivo con cámara y sonido y, sobre todo, un espacio privado en el que puedas hablar con tranquilidad y confidencialidad.
¿Puedo consultar aunque no tenga claro qué me ocurre?
Sí. No es necesario llegar a la primera entrevista con un diagnóstico ni con una explicación cerrada de lo que te sucede. La posibilidad de hablar de aquello que te preocupa puede ser precisamente el comienzo del trabajo.
Primera entrevista
Si estás pensando en comenzar un proceso de psicoanálisis online, puedes solicitar una primera entrevista.
Será un espacio para hablar de aquello que te lleva a consultar, conocer tu situación y valorar conjuntamente cómo iniciar el trabajo.
No es necesario saber exactamente qué te ocurre para pedir ayuda.
Solicita una primera entrevista
Helena Trujillo · Psicóloga y psicoanalista
Madrid · Consulta online
Ventajas de la terapia online:
- No es necesario desplazarse hasta la consulta.
- Disponibilidad de horario adaptado a tus necesidades.
- Hablar con una persona en tu idioma.
- Plan de tratamiento personalizado.
- Atención inmediata. Sin listas de espera.
- Dispones del servicio de una profesional con amplia experiencia y formación.
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