Día Mundial de Lucha contra la Depresión

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Día Mundial de Lucha contra la Depresión
Día Mundial de Lucha contra la Depresión
La depresión es la enfermedad mental más extendida, llegando a afectar a más de 300 millones de personas en el mundo, un 5% de la población mundial, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS). Cualquier persona puede sufrirla, sin distinción de edad, género o nivel socioeconómico. Interfiere en la vida cotidiana y afecta a la capacidad de amar y trabajar de las personas. Es una de las mayores causas de discapacidad y puede llegar a la muerte de la persona, ya sea en forma de enfermedad orgánica como el cáncer o el suicidio.
¿Qué es la depresión?
Es uno de los trastornos más frecuentes de la clínica. En algún momento a todos nos ha tocado estar deprimidos, alude a una emoción humana normal y al mismo tiempo a un grupo de fenómenos que son muy graves y muy patológicos. Una considerable proporción de personas deprimidas nunca llega a ver a un médico, se considera que sólo un 25% de las personas deprimidas recibe tratamiento.
¿Cuándo es un proceso normal y cuándo un proceso patológico?
La angustia, la tristeza, a veces el dolor, no son sino condimentos normales de toda vida interesante, son mecanismos psíquicos normales presentes en todos los seres humanos, pero, a veces, llevan a la enfermedad y la muerte.
Cuando acontece una ruptura, una separación por muerte o una decepción, de mutuo acuerdo o bajo un desacuerdo, cuando el objeto perdido es otro sujeto o un ideal, o uno tiene que dejar su país, etc. En este tipo de situaciones puede surgir un duelo, que es un proceso normal que supone un trabajo psíquico para poder separar la libido que uno tenía puesta ahí y y ponerla en otros objetos. Cuando ese proceso no acontece de forma normal, lo que llamamos duelo y que se lleva a cabo por un tiempo máximo de dos años, lo consideraríamos un proceso patológico que llamamos melancólico o depresivo.
Freud nos enseña que cuando es posible la sustitución del objeto es porque había amor hacia ese objeto y cuando resulta insustituible es porque era un objeto que satisfacía la necesidad de ser amado.
Cuando un sujeto no puede sustituir un amor por otro amor, un ideal por otro, una patria por otra, la elección de objeto se ha transformado en una identificación al objeto perdido, como cuando un niño pierde un gatito y comienza a gatear y maullar como un gato, es decir se transforma en el objeto perdido, se suele decir que la sombra del objeto ha caído sobre el yo.
Vemos personas que después de una pérdida amorosa quedan doloridas, heridas, amargadas, hasta que no se dejan ayudar por un psicoanalista, vemos la misma actitud cuando han perdido un ideal, una patria de origen, etc. No solo la realidad es gris porque el objeto amoroso no está presente, sino que es el sujeto el que está gris, su mirada y su voz están grises, miren lo que miren o hablen de lo que hablen, todo es gris para ellos.
VER EL VÍDEO DONDE HABLAMOS DE LA DEPRESIÓN Y SU TRATAMIENTO
¿Cómo identificar que alguien está deprimido/a?
La persona deprimida experimenta una disminución o pérdida de la capacidad para experimentar placer, aquellas actividades que antes le resultaban satisfactorias han dejado de interesarle, se producen cambios en el apetito, el peso o el sueño, falta de energía vital, disminuye el amor propio, dificultad para concentrarse o tomar decisiones, y es habitual que haya pensamientos de muerte o ideación suicida, se inhiben todas las funciones.
La tristeza veces la ponemos equivocadamente en relación con la depresión; a nadie se le ocurre decirle a alguien que acaba de perder un ser querido que vaya al psicoanalista o al psiquiatra.
El deprimido acude a consulta como una persona que ha perdido su motivación, ha perdido la capacidad de proyectarse en el futuro. A veces vienen desaseados, huelen mal… Es muy llamativo que tras las primeras sesiones de tratamiento psicoanalítico pueda observarse un cambio significativo, el paciente presenta un aspecto diferente, como una flor que se riega y recupera su energía. Todavía no está curado, pero en el establecimiento de la relación con el psicoanalista, ha comenzado su curación.
¿Por qué es una enfermedad tan grave?
La depresión es una enfermedad dolorosa porque prácticamente se pierde el contacto con la realidad, no puede sustituir. La salud está en relación a la capacidad de las personas de adaptarse al cambio, el deprimido no puede hasta tal grado que llega a dañarse a sí mismo. En el tratamiento de la depresión el psicoanalista sabe que los autorreproches que el depresivo dice de sí mismo no se refieren a él, sino a la persona amada que ya no está, es pura agresividad introyectada hacia sí mismo.
Todo esto va acompañado de mucha culpa que trabaja al servicio del autocastigo, por eso mismo que a veces corren peligro de muerte porque sufren una gran inhibición que les impide alimentarse, vestirse, levantarse de la cama. A veces el auto-castigo y los reproches son tan grandes que tienen fantasías suicidas, que por el proceso de identificación están dirigidas a la otra persona, la que las abandonó.
El proceso terapéutico tratará de reparar o restaurar esa capacidad de sustituición necesaria para vivir, todos tenemos que tolerar decepcionarnos y seguir adelante, establecer nuevos amores, nuevos proyectos.
La depresión pone de manifiesto un narcisismo exhacervado en el paciente que acaba dañándole gravemente. El narcisismo sólo encuentra un límite en el amor a los otros, además el amor a los otros es el que nos libra de la enfermedad, enfermamos cuando no podemos amar.
¿Uno mismo puede curarse la depresión?
Lamentablemente no, muchas personas optan por dejar pasar el tiempo y lo que consiguen es empeorar su situación. Como hemos dicho, es una enfermedad grave, que va dominando la vida de la persona y que puede llevarle a una grave enfermedad orgánica o la muerte. El tiempo y las buenas intenciones no curan la depresión, es necesaria la ayuda profesional de un psicoanalista especialista en este tipo de trastornos.
Si usted se ha sentido identificado con estos síntomas, pida cita, no lo deje más tiempo. Podemos ayudarle.