LA ANSIEDAD
POR AMAR Y POR SALUD, NUEVO PODCAST DE BIENESTAR Y SALUD MENTAL CON HELENA TRUJILLO ¿La realidad no se ajusta a lo que deseas? ¿Sientes que no tienes el control...
LA ANGUSTIA
Una persona angustiada es una persona que puede hacer muy pocas cosas, si además encima tiene la capacidad de tener ataques de angustia, quiere decir que no solamente durante todos...
Lo mejor es dejarse ayudar
Hay quien teme al psicoanálisis porque cree así reavivar el conflicto causante del dolor. El cirujano, en cambio, no prescinde de investigar el foco de la enfermedad cuando interviene para...
La importancia del tiempo libre
Sabías que… antes de las leyes del trabajo, el tiempo libre era cosa de la clase acomodada: terratenientes, aristócratas, nobleza. Con la revolución industrial se modifica la estructura social y...
BENEFICIOS DE TRATAR LA ANSIEDAD
La persona que padece ansiedad o angustia, que puede manifestarse con síntomas corporales: opresión precordial, alteración del ritmo respiratorio o del ritmo circulatorio, sensación de ahogo, mareo, muestra un estado...