¿RETIRO ESPIRITUAL O APRENDER A TOLERAR LA INCERTIDUMBRE?
Están muy de moda las experiencias de retiros espirituales, ayunos terapéuticos, packs en los que se parece comprar un poco de bienestar, mejorar la relación con uno mismo, perder algunos...
ESTRÉS EN LOS PROFESIONALES DE LA SALUD
ESTRÉS EN LOS PROFESIONALES DE LA SALUD El estrés es un término que procede de la física y de la arquitectura, entendiéndose como la fuerza que soporta un objeto hasta...
La importancia del tiempo libre
Sabías que… antes de las leyes del trabajo, el tiempo libre era cosa de la clase acomodada: terratenientes, aristócratas, nobleza. Con la revolución industrial se modifica la estructura social y...
PSICOLOGÍA DE LA ANSIEDAD
Todo síntoma posee un sentido y está en relación con la vida íntima de las personas Para conocerlo es necesario un método de interpretación. Podemos hablar de una angustia real...
BENEFICIOS DE TRATAR LA ANSIEDAD
La persona que padece ansiedad o angustia, que puede manifestarse con síntomas corporales: opresión precordial, alteración del ritmo respiratorio o del ritmo circulatorio, sensación de ahogo, mareo, muestra un estado...