¿PSIQUIATRA, PSICÓLOGO O PSICOANALISTA?

¿PSIQUIATRA, PSICÓLOGO O PSICOANALISTA?

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POR AMAR Y POR SALUD, NUEVO PODCAST DE BIENESTAR Y SALUD MENTAL CON HELENA TRUJILLO

¿QUÉ ELEGIR, PSICÓLOGO, PSIQUIATRA O PSICOANALISTA?

Muchas personas que deciden comenzar un tratamiento de sus síntomas o patologías psíquicas o iniciar un proceso de crecimiento personal se preguntan: qué elijo, psicólogo, psiquiatra, psicoanalista, coach…

Las diferencias son muchas, y también nos sitúan en el territorio del conocimiento científico, porque antes de que apareciera la psicología, médicos y psiquiatras ya intentaron abarcar el tratamiento psíquico dentro de los tratamientos médicos de sus pacientes.

La medicina clásica le daba mucha más importancia a las palabras en los procesos de curación, no sólo de los malestares mentales de los pacientes, también en el tratamiento de las enfermedades y afecciones orgánicas, sin embargo, aún no tenían los conocimientos teóricos y las técnicas apropiadas para poder explicar cómo se producía esa influencia de lo psíquico sobre lo orgánico ni tampoco sabían dar cuenta de la etiología de los procesos mentales.

Cuando la medicina evoluciona gracias a los desarrollos de disciplicas como la física, la óptica, la informática, la biología, poco a poco se va desentendiendo de este poder de la palabra y se centra en una mayor especialización de los procesos y atender de forma parcial al paciente, según el órgano que estuviera implicado.

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LA PSIQUIATRÍA

La psiquiatría luego vendría a ocuparse de las enfermedades mentales desde una perspectiva puramente orgánica y por ello comenzó el desarrollo de técnicas como el electroshock, lobotomías, la psicofarmacología o reclusión de estos pacientes en clínicas especializadas donde más que alivio, estos pacientes eran apartados de la vida corriente y sus familias. Lejos de ofrecer una solución eficaz y duradera al sufrimiento de estos pacientes, se cronificaba su padecimiento y, a día de hoy, la psiquiatría sigue sin poder explicar el origen de los trastornos y, mucho menos, poner solución definitiva a los mismos.

LA PSICOLOGÍA

La psicología fue ganando terreno, separándose de la filosofía con la que aparecía confundido, lo psicológico fue y sigue siendo mal visto por desconocido, por abstracto. Hasta el día de hoy la psicología carece de una teoría que aglutine la explicación del origen de los trastornos psíquicos, por qué se producen, cómo se mantienen y por qué los pacientes tienen resistencias a su propia curación. A  pesar de ello se han desarrollado diversos postulados como el conductismo, congnitivismo, la programación neolingüística, la psicología sistémica, etc… intentos que aún no han pasado de quedarse en el territorio de la consciencia y la fenomenología

EL COACHING

En los últimos años hemos visto desarrollarse, sobre todo en el terreno empresarial y deportivo de profesionales que se desviaban en su ejercicio hacia el ámbito de los recursos humanos o gestión de personas, así mezclaron filosofías y religiones orientales con ciertas prácticas psicológicas, así hemos visto crecer esta práctica como intento de buscar una alternativa a la psiquiatría o psicología tradicionales ayudando a las personas a gestionar las exigencias laborales que cada vez exprimen más a ejecutivos y directivos. Esta práctica carece de fundamentos científicos y hemos visto que ese crecimiento de los primeros años comienza ya a decaer porque los resultados esperados no se producen.

EL PSICOANÁLISIS

Ahora les hablo del psicoanálisis, conocido y desconocido, deseado y criticado. Una disciplina que nace independiente de la psicología y de la medicina, pero que viene a aportar un campo de conocimientos sobre algo que hasta ahora había sido desconocido en el territorio científico. El psicoanálisis se centra en el estudio, descripción e intervención sobre los procesos inconscientes de nuestro funcionamiento mental, lo que hasta comienzos del siglo XX se llamaba la “caja negra” porque no se sabía nada de esos procesos, el método de interpretación que desarrolla el médico Sigmund Freud y la técnica de la asociación libre y la transferencia, permiten poner de manifiesto la influencia de procesos que sin ser perceptibles directamente, influyen sobremanera en nuestra manera de vivir, tanto en la normalidad, como en los procesos patológicos, tanto que ese “inconsciente” es el que nos maneja, es el director de nuestra vida.

Gracias a este novedoso desarrollo científico que se desentiende de lo aparente, de la conciencia, que tiene en cuenta otros elementos de medida, otra escucha sobre el sujeto, crea la posibilidad de conocer la etiología de los trastornos psíquicos, situarlos en el proceso histórico de cada paciente, para poder, así, interpretarlos y hacerlos desaparecer.

Lo que el psicoanálisis ha conseguido, en su corta historia, es ofrecer un tratamiento eficaz, duradero y no estigmatizante de trastornos como la depresión, las obsesiones, las enfermedades psicosomáticas, los trastornos somatomorfos o histeroides, ansiedad o angustia, insomnio, trastornos sexuales, inhibiciones, trastornos en las relaciones interpersonales, etc.

En este sentido les recomiendo, sin duda, el psicoanálisis si desean emprender un tratamiento efectivo de sus dolencias, si desean iniciar un camino de crecimiento personal, orientarse en sus decisiones personales y profesionales, gestionar su carrera deportiva con una escucha altamente especializada en esos procesos inconscientes tan importantes para el éxito o para el fracaso.

Además, para psicoanalizarse no hace falta estar enfermo, es un proceso de autoconocimiento y autotransformación.

SIN DUDA: ELIGE PSICOANÁLISIS.

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